Srce

Magnezij je pomemben za srce

Srce je najpomembnejša mišica v telesu in potrebuje veliko energije, zato je v njem več magnezija kot v drugih organih.

Vloga magnezija pri delovanju srca

  • Skrbi za energijsko presnovo v srčni mišici.
  • Kot naravni nasprotnik kalcija uravnava delovanje srca.
  • Skrbi za sproščanje srčne mišice, kalcij pa za vzburjanje. Pri pomanjkanju magnezija se lahko pojavi srčna aritmija, ki se pokaže kot hitrejši srčni utrip, prezgodnji utrip ali kot neredni srčni ritem.
  • V celicah srčne mišice izboljša preskrbo s kisikom.
  • Sprošča gladko mišičje in širi žile ter tako pomaga zniževati krvni tlak.
  • Redči kri in preprečuje, da bi se prehitro strjevala.

Redno jemanje magnezija je pomembno tudi pri jemanju diuretikov, saj pogosto povzročajo povečano izločanje tega minerala.

Vse avtorske pravice pridržane. Krka, tovarna zdravil, d. d., Novo mesto