Pogosta vprašanja
Kdaj potrebujem dodatek magnezija?
Potrebe po magneziju se povečajo v stresnih situacijah, pri športni aktivnosti in drugih obremenitvah. Telo magnezija ne more tvoriti samo, zato moramo z zadostnim in rednim vnosom poskrbeti, da nam ga ne začne primanjkovati.
Kolikšen je priporočeni dnevni odmerek Magnezija Krka 300?
Človeško telo običajno potrebuje približno od 300 do 400 mg magnezija na dan, odvisno od starosti, spola in prehrane.
Za odrasle in otroke, starejše od 14 let, je priporočeni odmerek ena vrečka Magnezija Krka 300 na dan.
Če ne veste, kateri Magnezij Krka je najboljši za vas, lahko to preverite s tem vprašalnikom.
Kolikšen je priporočeni dnevni odmerek Magnezija Krka 400?
Človeško telo običajno potrebuje približno od 300 do 400 mg magnezija na dan, odvisno od starosti, spola in prehrane.
Odrasli lahko vzamejo eno vrečko Magnezija Krka 400 na dan.
Če ne veste, kateri Magnezij Krka je najboljši za vas, lahko to preverite s tem vprašalnikom.
Kolikšen je priporočeni dnevni odmerek Magnezija Krka DIREKT?
Za odrasle in otroke, starejše od 14 let, je priporočeni odmerek ena vrečka Magnezija Krka DIREKT na dan.
Če ne veste, kateri Magnezij Krka je najboljši za vas, lahko to preverite s tem vprašalnikom.
Kateri Magnezij Krka je najboljši zame?
Človeško telo običajno potrebuje približno od 300 do 400 mg magnezija na dan, odvisno od starosti, spola in prehrane. Pri povečani psihični (npr. stresu, vznemirjenosti) in fizični obremenitvi (npr. športni aktivnosti) ter pri pogostem jemanju odvajal so potrebe po magneziju lahko večje.
Če ne veste, kateri Magnezij Krka je najboljši za vas, lahko to preverite s tem vprašalnikom.
Ali lahko magnezija zaužijem preveč?
Človeško telo potrebuje približno od 300 do 400 mg magnezija na dan, telesno aktivni odrasli pa tudi do 600 mg. Pri enkratnem večjem odmerku se presežek magnezija izloči z urinom. Magnezij Krka ni primeren za ljudi z ledvično okvaro. Pri nekaterih lahko magnezij deluje odvajalno, če ga zaužijejo več kot 250 mg na dan.
Zakaj je izdelkoma Magnezij Krka 300 in Magnezij Krka 400 dodan vitamin B2?
Vitamin B2 dopolnjuje delovanje magnezija pri nastajanju energije v telesu.
Zakaj izdelek Magnezij Krka DIREKT vsebuje B-kompleks?
Vitamini skupine B dopolnjujejo delovanje magnezija in imajo v telesu veliko pomembnih vlog.
– Magnezij ter vitamini B2, B3, B5, B6, B9 in B12 prispevajo k zmanjševanju utrujenosti in izčrpanosti.
– Magnezij ter vitamini B1, B3, B6, B7, B9 in B12 prispevajo k normalnemu psihološkemu delovanju.
– Magnezij ter vitamini B1, B2, B3, B6 in B12 prispevajo k delovanju živčevja.
Zakaj Magnezij Krka DIREKT vsebuje magnezij v treh oblikah?
Magnezij Krka DIREKT zaradi boljše absorpcije vsebuje magnezij v treh oblikah – kot magnezijev oksid, magnezijev citrat in magnezijev bisglicinat.
Zakaj je izdelek Magnezij Krka DIREKT na voljo v obliki praška za direktno uporabo?
Kadar pri sebi nimamo tekočine (npr. na poti), je prašek za direktno uporabo najenostavneje zaužiti.
Ali izdelki Magnezij Krka vsebujejo konzervanse?
Izdelki ne vsebujejo konzervansov. Rok uporabnosti izdelka je 2 leti.
Zakaj ima Magnezij Krka 300 tako intenzivno rumeno barvo?
Magnezij Krka 300 ne vsebuje umetnih barvil. Intenzivno rumeno barvo mu daje vitamin B2.
Zakaj je Magnezij Krka 400 oranžnordeče barve?
Magnezij Krka 400 ne vsebuje umetnih barvil. Oranžnordečo barvo mu daje sok rdeče pese v prahu.
Ali Magnezij Krka lahko jemljejo tudi nosečnice?
Magnezij je v nosečnosti pomemben mineral, saj uravnava interakcijo mišic in živcev ter tako zagotavlja nemoteno delovanje mišic. Zaradi rasti ploda se potreba po njem poveča. Nosečnice in doječe matere naj se pred uporabo izdelka posvetujejo z zdravnikom ali farmacevtom.
Kdaj se priporoča jemanje Magnezija Krka (zjutraj, zvečer, pred jedjo, po jedi)?
Jemlje se lahko kadarkoli. Bolj se priporoča jemanje po telesnem naporu kot pred njim.
Ali so izdelki Magnezij Krka primerni za bolnike s celiakijo?
Ker ne vsebujejo glutena, so primerni za bolnike s celiakijo.
Ali so izdelki primerni za bolnike z laktozno intoleranco?
Ker izdelki Magnezij Krka ne vsebujejo laktoze, so primerni za bolnike z laktozno intoleranco.
Ali so izdelki Magnezij Krka primerni za sladkorne bolnike? Koliko sladkorja vsebujejo?
Izdelki so primerni za sladkorne bolnike. Ti naj upoštevajo, da ena vrečka Magnezija Krka 300 vsebuje 2,97 g sladkorja, ena vrečka Magnezija Krka 400 pa 3,37 g sladkorja. Magnezij Krka DIREKT je brez sladkorja.
Energijska vrednost ene vrečke Magnezija Krka 300 je 87,5 kJ (20,9 kcal), Magnezija Krka 400 pa 99,9 kJ (23,9 kcal). Ena vrečka Magnezija Krka DIREKT ima energijsko vrednost 25,41 kJ (6,02 kcal).
Zakaj je po jemanju Magnezija Krka urin bolj rumen?
Izdelki Magnezij Krka vsebujejo tudi vitamin B2, ki je rumene barve, kar lahko vpliva na barvo urina.
